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一轉季就病？成日攰癩癩？定係水腫？10個香港人有9.5個都濕毒!唔理分分鐘變亞健康！
香港人香港病！10個人有9.5個都濕毒？！在香港的潮濕氣候中，加上繁忙的工作和急促的生活節奏，香港人經常都反映「成日病」、「攰癩癩」、「一到下午就水腫」、「常肚痾」等等的不適。其實這些都有可能是濕氣累積導致的健康問題。
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家長必讀: 1歲+小孩子黃金成長期的3大議題: 腸道便便、皮膚濕敏、骨骼大腦發育
便便不通的主要原因是腸道菌叢失衡，腸道菌叢是指存在於腸道內的各種細菌和微生物群。這些微生物對於維持腸道健康和整體健康非常重要。當腸道菌叢失衡時，有害細菌可能會增加，有益細菌的數量則減少，這可能導致消化問題(包括便秘、腹瀉等)、免疫系統功能下降和營養吸收不良。
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