足夠蛋白質對減肥有非常顯著功效，無論是控制體重、增加飽足感，還是幫助維持肌肉量。 研究顯示高蛋白飲食可使每日攝取熱量減少多達 400 大卡‼️
💡 為什麼女生也需要補充蛋白質？
女性日常生活中，有很多時刻都需要蛋白質的支持：
- 減脂瘦身：蛋白質能增加飽足感，幫助控制食慾，避免暴食，提升基礎代謝率，防止體重反彈（BMR）
- 早起沒時間吃早餐時：一杯高蛋白飲品，比麵包更營養也更省時
- 工作/讀書久坐時：補足營養，維持代謝與能量
- 健身或做瑜伽後：幫助肌肉修復，同時不會負擔過多熱量。即使體重下降幅度不大，高蛋白飲食能幫助你減少體脂肪、增加肌肉比例，讓身體更緊實、有線條。
現在越來越多女性開始意識到——蛋白質除了增肌用，還令我們更有精神、更飽足、是身體更輕盈的關鍵。
QOLLABS 女王減脂大豆乳清蛋白粉 (朱古力/乳酪味)
多數女生對蛋白粉有很多顧慮：「會不會很難喝？」「喝了會不會變壯？」「熱量會不會太高？」這是特別為女性設計這款蛋白粉，兼顧了營養、口感與美感：
✅日本100萬食的人氣蛋白粉
✅由日本國家級管理營養師調配
✅每杯20g含77%(15.48g)蛋白質
✅雙重動植物蛋白: 大豆蛋白增加飽足感及運動效果持久性; 乳清蛋白消化吸收更快，可在運動後快速補充蛋白質
✅含7種“酒麯活性酵素”，促進蛋白質的消化和吸收。
✅高達20種營養中含11種維他命: 維持運動所需的均衡營養
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